É um método que visa auxiliar o indivíduo a enfrentar seus dilemas emocionais, por meio de um diálogo terapêutico. O processo permite ao paciente desenvolver habilidades para lidar com as pressões do cotidiano e as complexidades da vida pessoal, profissional e familiar, além de proporcionar suporte em momentos delicados, como o luto, mudança de carreira ou separação conjugal.
Permite que as pessoas tenham acesso a profissionais de saúde mental sem sair de casa, o que facilita a busca por ajuda e inclusão de pessoas com dificuldades de acesso físico ou geográfico. Opções flexíveis de agendamento: Com atendimento online, você pode marcar consultas facilmente e fazer ajustes em seu horário de acordo com suas necessidades.
É recomendado para pessoas que tem objetivos muito específicos para trabalhar. Na primeira sessão alinhamos esses objetivos e iniciamos. Normalmente a psicoterapia breve utiliza de 4 a 12 sessões com o paciente. Ao atingir as metas alinhadas podemos encerrar o processo ou continuar para trabalhar outros pontos. Sempre com o alinhamento prévio entre psicólogo e paciente.
- Acesso e Conexão Boa de Internet - Um dispositivo com câmera e microfone, como um computador, tablet ou smartphone. - Espaço tranquilo e confortável para se conectar com o Psicoterapeuta, e que se comprometa a dedicar um tempo adequado para o tratamento, 50 minutos, respeitando as sessões agendadas e participando de maneira ativa e responsável em todo o processo terapêutico.
